在平时的生活中如果能够经常地喝一些乌鸡汤，对于男性朋友来说能够起到补肾的作用，女性朋友经常喝能够起到补益气血的效果，而且乌鸡汤向来极美味著称，如果人们在进行手术过后，喝一些乌鸡汤能够能够尽快地促进人恢复身体，同时在平时的时候和一些无机它还能够有效的预防感冒，但是什么东西都要注意适量，如果经常喝乌鸡汤很容易造成人们出现上火的情况。
1、清炖乌鸡汤的做法
清炖乌鸡汤它属于非常常见的家常菜，主要的原料包括有老母鸡，还需要姜葱等其他的一些辅助材料，清炖乌鸡汤的做法也非常的简单，首先需要把老母鸡剁成块状，然后把煨罐里加入足够的凉水，再倒入鸡块和准备好的姜葱等一些辅料，用大火烧开之后，撇去锅中的血沫，转为小火炖两个小时以上，在起锅之前加入适量的食盐就可以使用了。
2、乌鸡炖什么好
可以用当归来炖乌鸡，能够起到补血的作用，同时制作也比较简单，只需要准备乌鸡一只，还需要当归、党参和红枣，然后把乌鸡处理干净之后，加入适量的水和几滴料酒，然后把乌鸡放入水中煮开，煮开之后将其中的血沫去掉，再把煮开的无机倒入高压锅之中，加入适量的当归、党参和红枣，盖好高压锅用大火煮半个小时以上，就可以了，在开锅之后加入生姜和适量的食盐等其他调味就可以食用了。
3、母鸡汤的功效
乌鸡是女性最好的一种滋补食品，如果女性朋友在日常生活中经常喝一些母鸡汤的话，能够有效的促进女性子宫健康，比如在平时的时候可以经常食用当归来炖乌鸡，当归是女性最好的一种滋阴补肾的佳品，用当归和乌鸡一起炖煮的话，能够有效地起到养生保健的功效，而且当归炖乌鸡的制作方法也非常的简单，如果女性在月经前后经常喝一些当归炖乌鸡汤的话，养生保健的效果是非常明显的。
4、乌鸡汤怎么做
因为乌鸡的本身具有滋阴益气的效果，如果再加入适量的红枣一起炖成汤的话更具有保健的作用，特别是对于那些月经不正常的女性来说经常喝一些红枣乌鸡汤，更可以起到辅助治疗月经不调，而红枣乌鸡汤的制作方法非常的简单，首先需要将乌鸡处理好，之后把乌鸡放入沸水中滚几分钟，然后捞起来用水洗干净之后，再把准备好的红枣和生姜放入乌鸡内脏之中，再把锅中加入适量的清水用文火炖两小时就可以了。
